常吃这几样食物，专克肾结石！

常吃这几样食物，专克肾结石！

肾结石痛到满地打滚，简直要人老命，这主要也是因为饮食不当导致的。所以生活中就要格外注意饮食，什么该吃，什么不该吃，一定要有清醒的认识，对于肾结石，我们来看看有什么食物是适合肾结石患者食用的。

一、凤梨

凤梨中含有凤梨蛋白酶，这种物质能促进肠胃对食物的消化与吸收，还能减少血液的凝结，从这两方面可以有效预防结石的形成。同时，还可以促进蛋白质进行分解，所以，多吃凤梨还能在一定程度上缓解结石现象。

二、黑木耳

黑木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱，分化，侵蚀结石，使结石缩小，排出。

对于初发结石，保持每天吃12次黑木耳，疼痛，恶呕等症状可在24天内缓解，结石能在10天左右消失，对于较大较坚固的结石，其效果较差。这类结石需要就医。长期食用黑木耳，可使体积较小的结石逐渐变细变碎，排出体外。常吃黑木耳，还能预防血栓等症的发生。

三、绿豆

性寒味甘，具有清热解毒，利尿消肿的功效，可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。

四、胡萝卜

胡萝卜富含维生素A，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位（Iu）的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10，055Iu的维生素A。（维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。）

肾结石患者在饮食上注意，不代表就什么都不能吃，以上食物都是可以放心食用的。肾结石患者一定要遵照医生的嘱咐，按照医生所说来规范饮食。要让自己的身体尽快的恢复健康状态。

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