囗腔溃疡吃什么好得快 吃什么可以帮助囗腔溃疡恢复

口腔溃疡是人们在生活中最为常见的一种口腔疾病，通常来讲，在人们患上口腔溃疡后，饮食调理的得当会加快溃疡面好转的速度，那么囗腔溃疡吃什么好得快呢？接下来就为大家介绍。

囗腔溃疡吃什么好得快

1.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C，维生素C能促进胶原蛋白及细胞间质合成，把细胞连接起来，对溃疡面形成保护作用，促进口腔溃疡的愈合。

2.栗子

栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，经常食用可以预防冠心病、骨质疏松的疾病。其中栗子所包含的维生素B2能有效的治疗口腔溃疡的症状。

3.西红柿

西红柿富含多种维生素、胡萝卜素、核黄素及钙、锌、铁、碘等微量元素，每天食用2~3个西红柿对防治牙龈出血、口腔溃疡都有好处。

4.蜂蜜

蜂蜜富含维生素、氨基酸和多种微量元素，涂抹在溃疡处，不仅能对表皮起到营养作用，还可以促进细胞再生，起到消炎、止痛和促进创面愈合的作用。

5.白菜

白菜所包含的营养成分较为综合，而口腔溃疡的发生是因为体内缺乏维生素、锌、铁的原因所导致。多食用白菜可以养胃生津、清热解毒。能够有效缓解口腔溃疡的症状。

6.橙子

橙子是凉性食物，部分人口腔溃疡是因为阴虚内热或湿热引起的，吃橙子刚好可以中和患者体内的“热”症，另外，橙子中丰富的维生素C也可以促进溃疡伤口更快愈合。

上面就是为大家介绍的囗腔溃疡吃什么好得快相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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