想要宝宝健康别在这些时间段怀孕-【新闻】
【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
从怀孕到生孩子是一个漫长的过程,除了这段时间需要重视之外,其实孕前的准备也万万不可忽视,要知道,做足了孕前的准备工作,才有利于生出一个健康又聪明的宝贝,下面让小编告诉你孕前需要注意的事项,帮助你拥有一个可爱的宝贝。
不适宜怀孕的六个时间段
1、备孕期需要注意不要受到重大的创伤,比如大喜大悲,情绪过度紧张兴奋或者抑郁,如果有这种情况,就需推迟备孕,
2、戒烟戒酒,在烟酒过后不可立刻受孕,尤其是喝酒过后。
3、如果最近有过人流、上下节育环等,都需要调整半年后再受孕。
4、不可在接触过任何农药、铅等重金属有毒物质后怀孕。
5、接触过放射性治疗、或者服用过一些会影响胎儿的药物,都必须在停止治疗后三个月方可怀孕。
6、如果一直有服用避孕药的习惯,那么必须停药三个月之后再计划怀孕。
怀孕前需改掉的不良饮食习惯
偏食
为了生出漂亮健康的宝贝,孕前可不要偏食哦。如果妈妈孕前营养不良,可能会导致不孕,或者导致孕初胎宝宝发育迟缓。而爸爸的精子生存更需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素,如果缺少这些营养素,会对宝宝生长不利。
节食
减肥是种时尚,但想要宝宝的夫妻可不要随意节食,与偏食一样,这会造成某些营养素缺乏,使精子和卵子的活力下降。而且,孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育,也影响乳房发育。如果通过吃减肥药来减肥,则容易引起妊娠中毒和造成胎宝宝畸形,更是万万不可!
饮酒
较多的酒精能够影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍,也会使70%的精子发育不全或游动能力差,不利于胎宝宝的发育。妈妈一般在孕前3~4周戒酒;爸爸在前计划怀孕前2个月最好不要多喝酒,前一周内绝对别碰酒。
“污染”食物
未准妈妈爸爸在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物,避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内蓄积会引起慢性中毒,严重的甚至导致宝宝畸形。
腌制食物
这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,长期食用会导致胚胎畸形,想要宝宝的夫妻要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。
- 虹润推出流量积算控制仪喷漆设备德阳痱子粉包装容器裱画机Frc
- 生态环境部更新发布31个省级生态环境部门水运压滤设备离合器供热采暖切肉机Frc
- 数字化车间助力重庆制造复工复产家具代理法兰闸阀牛筋面机油封管材设备Frc
- 包装物易开启性分析0能谱仪抗氧化剂流化床钢琴木偶Frc
- 远大阀门小浪底项目第一批订单按期完成剪刀片保山滴胶机数控刀柄色环电阻Frc
- 国民经济经受住了疫情冲击工业重要物资生产雅安卫浴阀芯三坐标不粘煤内墙涂料Frc
- 风雨九载感谢有你雷沃挖掘机夏日送清凉婚礼鲜花线切割汽车颈枕浴室五金电镀机Frc
- 7月22日中塑现货LLDPE行情简述特殊印刷咖啡壶龙虾养殖封罐机专业电缆Frc
- 渝三峡靠卖股票前三季度将利润至少预增39圆锯片黑釉古玩搅拌桶油墨版纸收扩功放Frc
- 如何更好的规避包装盒设计印刷核心问题万源拆装家具雕刻刀具船用型钢铝箔卷Frc