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发布时间:2019-10-18 01:40:11 阅读: 来源:指环厂家

月经量

月经的量多少是难以精确估计的,在医学研究上是将经期中使用的卫生巾收集起来,用仪器检测血红蛋白含量从而推测月经量的具体数值。每个女性的月经量都不一样,正常情况下,每次来潮,月经量应该是30~50毫升,超过80毫升就意味着月经量过多了。

但是月经量的估算是比较困难的,正常的月经量应该怎么估算呢?一般持续时间是5~7天、3~7天也可以。如果通过使用多少卫生巾来测算,使用日常型的卫生巾20~30片,都是正常的。如果月经量很多,1个小时就要及时去更换,或者要顺着腿往下流,甚至有很大的血块从阴道里排出,这时就可认为出血量比较多;如果在月经前到月经以后血色素有明显的下降,甚至月经来潮以后,色素会下降到10克以下,也可以说明月经量比较多。

现介绍一种比较客观的经血测量法,是利用计分方法来推算是否过量的。计算方法是这样的,如下表:

经血测量法(积分超过100分表示过量)

经血占卫生棉的面积计算积分(1片卫生棉)

当经量涵盖卫生棉的中内地带 1分

当经量涵盖卫生棉的四分之一 5分

当经量涵盖卫生经的所有面积 20分

若出现血块计算积分(1片卫生棉)

血块较大的 5分

血块较小的 1分

现在可以自己计算了,如果自己积分在100分,就算正常,平常多吃含铁质的食物就可以了。

月经颜色

月经的颜色一般是暗红的,经质是不稠不稀的,排出的血是不凝固的,没有血块;同时,经血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈黏液、阴道上皮细胞,没有特殊的臭气。有时脱落的子宫内膜的碎片会比较大,起来好像是血块一样,仔细看看还是能分辨出来是不是血块的。西医的观点是,75%的月经血来自动脉,25%来自静脉。

一般来说,若月经的量比较多、颜色淡红,质地比较稀薄,则多是由气虚导致的。

气虚不能统摄血液,所以月经量就会比较多,月经的颜色为淡红色,质地也比较稀薄。这个时期,就应该使用一些补气的药物,如黄芪、人参、太子参、党参等。同时,中医中有名的补气方子——四君子汤(人参、茯苓、白术、甘草)是比较好的选择。

若月经量比较少,颜色淡红,质地清稀,则多是血虚的原因。

月经的主要物质基础是血液,其中还包含着子宫内膜碎片和宫颈黏液,虚必然会导致月经量少。在这个时期,中医补血的名方——四物汤(当归、熟地黄、白芍、川芎)就会大有用武之地,现在市场上出售的中成药四物合剂就是根据这个方子做成的。当然,平时的饮食中可以使用一些红枣、黑豆、阿胶等,这些都可以帮助治疗贫血。

在临床上,我们可以看到气虚和血虚是不能截然分开的。气血关系密切,中医认为:“气为血之帅,血为气之母。”气虚日久必然会导致血虚,同样,血虚日久也会导致气虚,造成气血两虚。对此,中医气血双补的名方——“八珍汤”的疗效比较明显。市面上出售的八珍颗粒也可以试试。

若月经量少、颜色黯淡、质地稀薄,则多是由于肾阳虚导致的。

在中医看来,肾中的阳气(也就是命门之火)、人体五脏的阳气,都是以肾阳为根本。肾阳虚,命门火衰,冲任二脉就会失于温煦,不能温暖子宫,引发宫寒,所以月经量少,颜色黯淡,质地清稀,同时还会有肚子隐隐疼痛、坠痛的感觉。此时,按揉一下下腹或者用热水袋温暖一下,情况就会好转一些。

若是经量多、色深红、质地很黏稠,多是血中有热造成的。

血中有热,就会使血管扩张,血流加快,在月经期的时候经量就会增多。热邪还会蒸发血中的水分,血的颜色就会变成深红色,质地就会变得黏稠。血热进一步加重,就会变成血中实火;实火壅滞在血管内,进一步发展,就会变成热毒。所以说,“热为火之渐,火为热之极,火甚成毒”,在清热的时候要分清是热,是火,还是毒,分别使用清热、泻火、解毒的方法。

若是月经颜色鲜红、质地黏稠,则多是阴虚血热造成的。

阴阳是相互依存、不可分割的,阴病可以导致阳病,阳病也可以导致阴病。如果阴液不足,阳就会相对来说过剩;阳过剩,就会导致热,这种热和阳亢盛导致的实热不同,阴虚血热的月经量比阳热亢盛的要少,颜色是鲜红色而不是深红色,质地会比较黏稠。阴不足,我们就要滋阴,阴液补充足了,阳热自然会消退。如果您觉得自己有阴虚火旺的症状,就可以在平时的生活中食用一些枸杞、桑葚子,六味地黄丸也是简单的滋阴清热的中成药。

还有的女性朋友月经颜色紫黯,夹有很多血块,经前和经期的时候总觉得小肚子疼痛难忍,但是血块排出来后就会觉得舒服很多。

这多是因为血中有淤滞。血淤的原因有很多,最常见的原因是受了寒。有的女孩子喜欢经期的时候吃冷饮。中医的角度来看,寒会导致血液凝滞,运行不畅,淤滞在一个地方,经血也会排出不畅,从而形成血块。所以,有时经期肚子疼的时候,喝点红糖水就会缓解。

但并不是所有的血淤都是寒冷造成的,气虚推动血液运行的力量不足,血液运行缓慢也会导致血淤。另外,肝气郁滞、受到外伤等原因都会导致血淤。所以,要找到血淤的原因来清除血淤。

在中医里,最常用的妇科药物要数益母草了,它的主要作用就是活血化淤(从它的名字上就可以推知它为妇科常用药品了)。

还有的女性朋友的月经量时多时少:在心情舒畅、工作家庭顺利的时候,月经量会比较多一些;在心情压抑的时候,月经就会提前或者推迟。

这主要是肝气受到郁闷的缘故。在中医的观点看来,肝藏血,主疏泄,喜欢顺畅而厌恶抑郁。而女性常常是气有余而血不足,又容易情绪激动,或者多郁闷,日久就会导致肝气不能正常疏泄,表现在月经上就会使月经时多时少。这个时期需要疏肝解郁。妇科临床上常用的中成药逍遥丸,对于因气郁造成的月经病效果还是非常明显的。

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