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久坐不动引发腰痛坐骨神经痛椎间盘突出怎么破用这招轻松搞定【热门新闻】

发布时间:2019-07-11 20:04:42 阅读: 来源:指环厂家

很多上班族每天除了上班的路上走一段距离,其他时候基本上都是坐着,一些人因此导致腰部时不时出现疼痛。若出现这种情况切不可忽略了,以防出现坐骨神经痛。

坐骨神经

坐骨神经是身体中最长的神经,从下背经由臀部顺双腿延伸至双脚。它能引起压迫或者疼痛等问题,疼痛从下背延伸到腿。疼痛从轻度到重度。

目前它已成为21世纪的现代病,因为现在坐在办公室或坐电脑前工作的人越来越多。

为什么静坐比举重情况更糟?坐骨神经痛影响男性和女性的概率相同,与体重无关,但是,肥胖可能会让病情复杂化。通常,这种疾病的患者常因工作性质久坐不动而患病。坐着会让盆骨后倾,拉伸腰部部分肌肉,与此同时压迫其他肌肉,从而导致这些肌肉受损,使得肌肉收缩或者痉挛,从而牵扯坐骨神经,引起疼痛。十年前,患者基本都是中老年人。现在,20多岁的青年患上坐骨神经痛的已经屡见不鲜。在办公桌前一坐几小时,加之很少运动或者活动是这种趋势蔓延的原因。

多数坐骨神经痛很容易治疗。坐骨神经痛经常会自己好转,如能好转的话,在头几天就会出现改善的症状。服用镇痛药和在腰部敷冰袋有助于舒缓疼痛,可让剧烈疼痛转为瘀伤痛,一周后痛感渐渐消失。如果仍不见效的话,那就需要专家帮忙查找疼痛的准确原因。

坐骨神经痛有何症状?一招解除(收藏)

腰间盘突出如何治及自我调理?

案例分享

前两天医馆来了一位16岁女孩,高中生喜欢打篮球,一次打篮球不小心摔了一跤,这一跤摔的,不管是平时坐着还是出行,还是站着,腰都会很不舒服,去医院检查腰间盘突出,受损,导致轻微突出,处于随时会加剧的临界状态,有时不舒服了缓缓就过去了,如果一个不经意的因素,譬如:打个喷嚏、咳嗽、弯腰捡个东西等,都会触发腰间盘突出加剧,医生建议针灸治疗,通过网络联系我们针灸完当天小女孩讲可以弯腰下蹲了,以前痛时躺在床上,不想动,也不知该怎么躺,屁股也痛,今天针灸第九次,以前痛的地方全部消失,小女孩这一段的就医经历让其再次领略了针灸的神奇和伟大,同时从王医生的医疗实效中也让我深深地感受到其扎实的理论功底和娴熟的临床经验,以及从他身上所折射出的博大精深的中医文化和医德!

听到每一位患者康复,对我们来说都是值得高兴的。尤其是当听到这位患者“众里寻医万打听,蓦然回首,却在罗湖”的时候,心里偷偷的乐开花,其实这是对王医生最大的信任!信任既是缘,缘常常不经意间就已经来到了我们身边!

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